(phiếu:1, Đánh giá trung bình: 5/5)
Chơi: 22
Thủy sản - không chỉ ngon và món ăn ngon giá cả phải chăng! Chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng mực, tôm, hàu, bạch tuộc, ít nhất mỗi ngày, bởi vì thực phẩm này có chứa tối thiểu lượng calo và carbohydrate, nhưng thực phẩm này rất giàu vitamin và khoáng chất. Chuẩn bị món salad hải sản và mùa giải đó với nước sốt chanh.